ペットボトル症候群

　トシです。　ペットボトル症候群って、スポドリや清涼飲料の飲み過ぎで起こる急性の

糖尿病なんだそうです。　ペットボトルそのものが体に悪いんじゃないんだ。　熱中症対策

で水分としてスポーツドリンクや塩分摂取を推奨していますが、糖分の取り過ぎには注意し

てくださいね。　私は、ポット型浄水器を愛用していて、活性炭フィルターでろ過した水を

よく振って、日光にしばらく当ててから飲んでいます。　人から教えてもらった方法で理由

はわからないけど、不思議とおいしくなります。　なんだかんだ言って、夏は冷たい「おい

しい水」が一番だと思います。　では、また次回。



BRITA/ブリタ ブリタ ポット型 浄水器 [ナヴェリア] ホワイト
一番ポピュラーなタイプです。



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非常用も必要ですね。