2013年07月19日

セル エクササイズ

セル・エクササイズは、自律神経と体を同時に鍛えて、調和させて整える

エクササイズだそうです。 現代人には必要ですね。 便秘、むくみ、ダ

イエットなどに効果があるだけでなく、慢性的な体の不調に効果が期待で

きます。 自律神経が整うと、本来自分があるべき姿(スタイルや健康)に

なるそうです。 ヘタな医者にかかるより治っちゃうかも? 早速やって

みようと思いました。



便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く! ! セル・エクササイズ (学研ヒットムック)



(2013/07/19)


posted by トシ at 16:48| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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