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2013年12月12日

一本歯下駄

一本歯下駄が最近話題です。　普通の下駄は前後に歯が二本あって、安定して

歩くことが出来ますが、その日本の歯を中央の一本だけにしたものです。　昔

からあって、架空の妖怪？である天狗がはいていたりしますよね。　その一本

歯下駄をはくと、まずバランスを取る必要があり、そのために腰回りの筋肉や

インナーマッスルを使うので、骨盤矯正や腰痛対策に良いと言われています。　

ただ、危ないので一本歯の接地部分に滑り止めのゴムを漬けたものが販売され

ています。　体に良いと言ってもケガをしたら本も子もないですから、気を付

けましょう。





（2013/12/12）


ラベル：一本歯下駄 バランス 骨盤矯正
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posted by トシ at 20:32| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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