2016年01月28日

スピンプロ

「スピンプロ」は、スピンをかけた球を打てるようになるテニス練習器具です。 


テニスの初心者にとっては、スピンのかかったボールの打ち方の習得は難しい
ものですね。 でも、相手にスピンボールで攻められて負けると悔しいし。 


そこで、スピンのかかったボールを打つコツをつかむために、ちょっとした
補助具を使って、手首とラケットの角度が90度になるようにして固定します。 
ひじとラケットの間をゴムひもでつなぐ簡単な構造ですが、簡単なボールから
練習すれば、すぐにコツがつかめるそうです。 


春までに特訓しておきますか? NHK「おはよう日本」の「まちかど情報室」の
コーナーで紹介されていました。 



(2016/ 1/27)
ラベル:スピンプロ
posted by トシ at 10:24| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月25日

大雪

寒波に見舞われて大雪となった週末。 ピークは過ぎたものの、
北日本や日本海側の大雪は月曜日の午前中まで続くそうです。 

49年ぶりの積雪となった長崎では、裁判員裁判が中止になるなど、
各地の交通網が停滞しています。 沖縄や奄美大島でも雪が観測
されましたが、今週半ばにはまた気温が上がるそうです。 

ということは、雪崩や屋根からの落雪が起こりますから、まだまだ
注意が必要ですね。 


(2016/ 1/25)
ラベル:大雪 寒波 積雪
posted by トシ at 12:49| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月12日

Up Move

「Up Move(アップムーブ)」は、睡眠や運動量を記録して
生活のアドバイスをしてくれます。 

服のポケットなどに付けられるクリップになっていて、体の
振動や動きを感知して、寝ている間の状態や運動量を計算し、
記録します。 食べた物なども記録すると、消費カロリーや
摂取カロリーも記録されます。 さらにそれらを解析して、
眠りが十分かどうか、食べ過ぎなどもチェックしてアドバイス
してくれます。 

生活の乱れを感じている方にオススメです。 NHK「おはよう
日本」の「まちかど情報室」のコーナーで紹介されていました。 


(2016/ 1/12)
posted by トシ at 21:33| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする